10 Buah yang Bagus Dikonsumsi Penderita Sakit Tifus

 

Banyumas.co - Tifus merupakan salah satu penyakit dengan kategori berat. Umumnya penderita tifus akan lemas dan cepat mengantuk.

Tifus disebabkan oleh infeksi bakteri yang menyerang sistem pencernaan. Hal ini mempengaruhi asupan makanan maupun minuman yang masuk ke dalam tubuh.

Oleh sebabnya, penderita tifus harus didorong dengan asupan gizi yang banyak untuk bisa cepat pulih.

Selain makanan, buah-buahan juga sangat bagus untuk dikonsumsi bagi penderita tifus.

Beberapa buah untuk penyakit tifus ini bisa mendongkrak stamina pasien, sehingga tidak akan lemas lagi.

Menurut penelitian dari laman Healthline, ada sepuluh buah yang bisa membantu pasien tifus.

Berikut 10 Buah yang Bagus Dikonsumsi untuk Penderita Tifus:

- Pisang

Buah Pisang bagus dikonsumsi karena memiliki kandungan yang sehat dan kaya akan protein dan vitamin c. Sehingga membantu saluran pencernaan untuk melawan bakteri jahat. Selain itu, buah ini memiliki probiotik.

- Alpukat

Alpukat diyakini  dapat membantu melancarkan pergerakan usus sehingga dapat menyembuhkan sembelit pada penderita tipes.

- Air Kelapa

Air kelapa sangat sehat bagi sistem pencernaan. Selain mencegah dari dehidrasi, air kelapa efektif dalam meningkatkan gizi seseorang.

- Apel

Apel jadi salah satu buah yang cukup baik dikonsumsi untuk penderita tifus karena kandungannya memiliki kalium, folat hingga vitamin c.

- Mangga

Mangga cocok dikonsumsi untuk penderita tifus karena kaya akan vitamin c.

- Anggur

Anggur cocok dikonsumsi karena kaya akan air, vitamin b6, vitamin A dan Vitamin C.

- Melon

Buah segar yang mudah didapatkan di Indonesia ini ternyata bisa membantu recovery pasien tifus.

- Buah Naga

Buah yang kaya akan vitamin A dan C ini dipercaya bisa menyegarkan sistem pencernaan sekaligus membalikan energi pasien tifus.

- Pepaya

Pepaya buah yang dikanal sangat baik untuk membantu masalah sistem pencernaan ini memang benar-benar bagus bagi penderita tifus.

- Semangka

Kandungan air yang cukup banyak, semangka berfungsi untuk menetralisir sakit dalam pencernaan, sekaligus memberi asupan gizi.*